Это резкое эмоциональное «падение», которое возникает у некоторых женщин непосредственно перед выделением молока (во время прикладывания ребенка к груди и/или во время прилива молока) и продолжается, по разным данным, от нескольких минут до всего времени нахождения ребенка на груди. Степень выраженности ощущений варьируется от тоски до ненависти к себе.
Это явление до конца не изучено и у нас нет точного ответа о природе этого явления, но предполагается, что оно имеет физиологические причины.
Авторы предполагают, что резкое падение дофамина может произойти, когда инициируется выделение молока, что приводит к реальному или относительному кратковременному дефициту дофамина у пострадавших женщин.
Исследователи разделяют это явление на несколько типов:
❕Легкая форма — проходит самостоятельно в течение первых 3 месяцев.
❕Умеренная форма — проходит самостоятельно в течение 6-12 месяцев, может потребоваться поддержка мамы.
❕Тяжелая форма — может оставаться вплоть до отлучения от груди и сопровождаться приходящими суицидальными мыслями и требует лечения.
Факторы, ухудшающие проявление синдрома:
кофеин и острый стресс.
Чаще всего пережить проявления синдрома помогает понимание, что это не опасное и проходящее явление. Но если Вам сложно в одиночку справляться с этим состоянием, то всегда можно обратиться к специалисту по лактации, психологу или просто к другой маме для поддержки.
Я не встречала упоминаний о Российской группе поддержки мам с синдромом D-MER