Планирование беременности

Сколько нужно готовиться к свадьбе? Выбрать красивое платье, кольца, созвать гостей. Мало кто женится в шортах и сразу идет домой варить суп 🤔
⠀
То же и с планированием беременности – к появлению ребенка желательно готовиться заранее. Гинеколог Анастасия Герасимова расскажет о важных моментах подготовки.
⠀
Итак, вы решили, что пора быть МАМОЙ и ПАПОЙ.
⠀
За 3-4 месяца до зачатия следует отказаться от вредных привычек: курение (в том числе кальян), спиртное.
⠀
Если есть избыточный вес (проверяем индекс массы тела – норма 18,5-24,9) – при превышении/ожирении рекомендовано снизить массу тела.
⠀
Заранее проконсультируйтесь по поводу хронических заболеваний с профильным специалистом (например, консультация гастроэнтеролога при гастрите), чтобы по возможности максимально избежать приема лекарств на ранних сроках, учитывая возможный токсикоз и побочные эффекты препаратов.
⠀
Что касаемо анализов:
🔬 общий анализ крови (необходимо знать свой гемоглобин + ферритин для своевременного лечения железодефицитной анемии)
🔬 биохимический анализ крови (глюкоза крови)
🔬 на инфекции: ВИЧ 1,2, гепатит В и С, сифилис (антитела к бледной трепонеме)
🔬 не привиты от краснухи, ветряной оспы, кори / не болели / не помните – кровь на антитела IgG, возможно потребуется вакцинация (заражение краснухой во время беременности ведет к серьезным врожденным аномалиям развития плода)
🔬 кровь на ТТГ (работа щитовидной железы)
🔬 Исключить инфекции передающиеся половым путем: Chlamydia trachomatis (хламидия трахоматис), Neisseria gonorrhoeae (гонорея), Trichomonas vaginalis (трихомонада), Mycoplasma genitalium (микоплазма гениталиум)
🔬Обсуждается роль генетического тестирования пары на носительство мутаций к таким заболеваниям, как СМА (спинальная мышечная атрофия), муковисцидоз, нейросенсорная тугоухость, чтобы снизить риск рождения ребенка с такими заболеваниями.
⠀
Дополнительный перечень обследований определяется индивидуально на очном приеме у гинеколога.
⠀
💊 Какие препараты/витамины нужны на этапе планирования?
✔ Условно здоровой женщине не менее чем за 3 месяца до предполагаемой беременности необходимо принимать препарат фолиевой кислоты в дозировке 400-800 мкг/сут для профилактики дефекта нервной трубки плода.
✔ Желателен прием витамина Д – 500-1000МЕ/сут.
✔ Полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, омега-6) лучше получать за счет правильного рациона питания.
✔ Также желательно употребление в пище йодированной соли.
⠀
Планирование беременности – это возможность снизить всевозможные риски для женщины и ее будущего ребенка.
⠀
В нашей клинике можно сдать необходимые анализы, сделать прививки и получить консультацию гинеколога при планировании беременности.
⠀