Выпадение волос на грудном вскармливании — это нормальное и временное изменение, проявляющееся практически у всех женщин в послеродовом периоде. У большинства женщин до беременный цикл роста волос восстанавливается через 6–12 месяцев после рождения.
Многие мамы замечают облысение/чрезмерное выпадение примерно через три месяца после родов. Это нормальное и временное послеродовое изменение, не связанное с грудным вскармливанием.
Цикл роста волос работает таким образом: есть две фазы – фаза роста и фаза покоя. Фаза роста длится примерно 3 года, а фаза покоя 3 месяца. Обычно около 90% волос в любой момент времени находится в фазе роста, но гормональные изменения во время беременности стимулируют увеличение процента волос в фазе роста. Именно поэтому во время беременности волосы становятся более густые, что очень радует будущих мам.
С рождением ребенка большее количество волос, чем обычно, входит в фазу покоя. Поскольку за фазой покоя следует выпадение волос, молодые матери замечают более сильное, чем обычно, выпадение волос после завершения фазы покоя.
Послеродовое выпадение волос обычно начинается примерно через три месяца после рождения ребенка. Выпадение волос может казаться более сильным, если ваши волосы во время беременности выросли намного больше, чем обычно, или если у вас длинные волосы. Но примерно через 6 месяцев после родов волосы восстановят привычный цикл роста.
Если Вы заметили, что выпадение волос чрезмерно сильное или оно продолжается дольше года после рождения ребенка, то следует обратиться к врачу (для начала к терапевту, возможно это гипотиреоз или железодефицитная анемия)
Что полезного можно сделать для красоты Ваших волос?
Используйте качественные шампунь и кондиционер, избегайте использования расчесок, которые тянут или ломают волосы, сведите к минимуму использование фена и плойки. А также хорошо питайтесь и пейте достаточное количество жидкости